תומר לובטוןבלב הסיפור

ייעוץ זוגי

לא כדי לשנות אחד את השני, אלא כדי להבין מה באמת קורה ביניכם — ולבנות יחד את הזוגיות שאתם רוצים. 🌸

הדרך מתחילה בפגישת היכרות, שבה נבדוק יחד האם ייעוץ זוגי הוא הדרך הנכונה עבורכם.

למי זה מתאים? 🌿

ייעוץ זוגי מתאים לזוגות שמרגישים שהגיע הזמן לעצור ולהסתכל יחד על הקשר ביניהם. זוגות שנמצאים בצומת, מתמודדים עם משבר, או פשוט רוצים לטפל במשהו שכבר זמן מה מציק.

אין צורך להיות במשבר חריף כדי להגיע לייעוץ. גם זוגות שרוצים לחזק קשר שעובד, לשפר תקשורת או להחזיר קרבה — מוצאים בייעוץ מרחב שמאפשר להם לדבר אחרת.

מהי פגישת ההיכרות? 💬

פגישת ההיכרות היא פגישה משותפת חד־פעמית, שאורכת כשעה. זו הזדמנות להכיר אתכם כזוג, לשמוע את הסיפור שלכם, להכיר את הדרך שבה אני עובדת ולבדוק האם תהליך הייעוץ הזוגי מתאים לכם.

מטרת הפגישה היא לאפשר לכם להכיר את התהליך, לשאול כל שאלה שחשובה לכם ולבחון, יחד איתי, האם זהו הצעד הנכון עבורכם כזוג.

מה קורה בפגישה?

  • נשוחח על המקום שבו אתם נמצאים היום ועל מה שהוביל אתכם לפנות.
  • נדבר בקווים כלליים על השינוי שהייתם רוצים ליצור בקשר.
  • אסביר איך נראה תהליך הייעוץ הזוגי, מה הוא כולל ואיך אני עובדת.
  • יהיה לכם מקום לשאול כל שאלה שחשובה לכם.
  • בסיום נבחן יחד אם התהליך מתאים והאם להמשיך יחד.

איפה מתקיימת הפגישה?

הפגישה מתקיימת בזום או פנים אל פנים ברמות השבים, בעברית, בסביבה רגועה ובטוחה.

איך נראה התהליך? 🌿

מה עושים בייעוץ זוגי עם תומר?

ארבעה שלבים. דרך אחת — שלכם.

שלב א׳ · 1/4

הקריאה לשינוי

הרגע שבו אתם אומרים — אנחנו רוצים משהו אחר.

💭 היכרות עם הסיפור שלכם

נתחיל מלהכיר את שניכם — את הסיפור המשותף, את הדרך שעשיתם יחד, את הרגעים הטובים ואת הקשיים שעולים בתקופה הזו.

💭 הגדרת מטרה משותפת

נחדד יחד מה הייתם רוצים לשנות בקשר ביניכם — להחזיר קרבה, לשפר תקשורת, לפתור קונפליקטים חוזרים או להחליט יחד לאן ממשיכים מכאן.

🗺️שלב ב׳ · 2/4

המפה של הקשר שלנו

מסתכלים פנימה — ורואים מה באמת קורה בינינו.

💭 החוזקות שלנו כזוג

נזהה מה כבר עובד טוב ביניכם — מה הדבק שמחזיק אתכם יחד, ועל מה אפשר להישען בדרך לשינוי.

💭 🪨 הערכים והגבולות שלנו

נברר מה חשוב לכל אחד מכם בקשר, איפה אתם מסכימים — ואיפה יש פערים שצריך לדבר עליהם בכנות.

💭 🔥 איך כל אחד מאיתנו מרגיש אהוב

נכיר את הצרכים הזוגיים העמוקים של כל אחד מכם, ונבדוק איך הם נפגשים — או מתפספסים — בתוך הקשר.

💭 🌸 דפוסי תקשורת ומריבה

נזהה יחד מה חוזר על עצמו במריבות, איפה נתקעים, ומה גורם לאחד מכם או לשניכם להתרחק.

💭 ❤️ הזוגיות שאנחנו רוצים

כשהמפה פרוסה בפנינו, נוכל לבנות יחד תמונה ברורה של הזוגיות שאתם רוצים ליצור מעכשיו.

👣שלב ג׳ · 3/4

יציאה לדרך משותפת

מתובנות לצעדים אמיתיים — בקצב שלכם.

💭 בניית הסכמות והרגלים

נתרגם את התובנות לצעדים מעשיים — שגרות חדשות, הסכמות ברורות וכלים שיעזרו לכם לדבר אחרת בבית.

💭 התמודדות עם נקודות בעירה

נכיר את הרגעים הקשים שחוזרים, ונבנה יחד דרכים אחרות להגיב — כדי שגם כשמתעצבנים, לא נופלים שוב לאותה לולאה.

💭 החלטות משותפות

להחליט יחד על מה אתם בוחרים להישען מכאן והלאה, ומה הגיע הזמן להניח בצד.

🧭שלב ד׳ · 4/4

המשך עצמאי

הכלים עוברים אליכם. הדרך — שלכם.

💭 סיכום ופרידה

נסכם את התהליך שעברתם יחד, ונפרד מתוך אמונה שבידיכם הכלים, השפה והמודעות להמשיך לתחזק את הקשר באופן עצמאי.

למה דווקא ייעוץ זוגי עם תומר? ✨

היתרון של תומר:

  • יועצת זוגית בהכשרתה.
  • ניסיון אישי בעולם הזוגיות על מורכבויותיו.
  • יזמית ומנכ"לית לשעבר עם יכולת הסתכלות מערכתית.
  • חשיבה אנליטית ויצירתית שמאפשרת זיהוי דפוסים ושאילת שאלות ממוקדת.

המרכיבים הייחודיים בייעוץ הזוגי אצל תומר:

  • מרחב בטוח לשני בני הזוג, בלי שיפוט ובלי צד.
  • מיפוי דפוסי תקשורת ומריבה, וזיהוי הלולאות שחוזרות.
  • חיבור בין הצרכים האישיים של כל אחד לבין מה שקורה בקשר.
  • כלים פרקטיים לתקשורת, לפתרון קונפליקטים ולחיזוק הקרבה — לקחת איתכם הביתה.
הצעד הראשון

אם קראתם עד לכאן, כנראה שמשהו בדרך הזו דיבר אליכם. 💛

פגישת ההיכרות היא הזדמנות לעצור, להכיר אחד את השני ולבדוק האם זה התהליך שנכון עבורכם.
אין התחייבות, אין תשלום מראש.